1. <dl id="0xhh4"><font id="0xhh4"></font></dl>
    2. <dl id="0xhh4"></dl>

        <output id="0xhh4"><font id="0xhh4"></font></output>

        1. <dl id="0xhh4"></dl>
          您好!歡迎訪問成都風向標企業管理咨詢有限公司官方網站!
          知行合一 取信天下

          信任開始 滿意結束

          全國服務熱線:

          028-66867783

          成都戶外拓展訓練過程中的安全緊急處理解答

          作者:admin 發布日期:2018-10-12 關注次數: 二維碼分享

          經調查,很多在參加成都戶外拓展培訓的成員在日常生活中的運動量較小,所以當參加拓展培訓中的一些運動時可能會出現身體不適,擦傷、扭傷等安全緊急問題,下面風向標小編就說說當出現這些情況時的緊急處理辦法有哪些?

          1、肌膚擦傷,如果擦傷比較淺我們可以涂抹一些紅藥水即可;如果比較嚴重比如創傷面比較臟、有滲血時,請用生理鹽水進行清理后再涂抹紅藥水、紫藥水即可。

          2、訓練過程中的肌肉拉傷,主要是因為我們訓練運動之前身體熱身運動做的不夠造成的,我們可以根據受傷的輕重處理,首先立即停止運動,敷上冰塊、冷毛巾三十分鐘。千萬不要揉、熱敷。

          3、挫傷,輕度的挫傷不需要處理經過冷敷24小時再使用活血化瘀叮劑即可,局部受傷可以貼傷濕止痛膏,第一天冷敷第二天熱敷即可。比較嚴重的挫傷可以使用云南白藥酊。

          成都拓展訓練機構

          4、扭傷,腰部扭傷我們可以讓患者仰臥在木板床上,腰部墊一個枕頭,通過冷敷、熱敷來處理;關節扭傷,我們需要把扭傷部分墊高,然后冷敷兩三天再熱敷。

          5、關節脫臼,一旦發生脫臼不要驚慌,立即躺在軟臥上面,然后請找骨科醫生進行處理。

          6、骨折,發現骨折如果有出血的情況需要進行初步的包扎、止血送往醫院。對于骨折部分需要選擇硬東西進行固定,以減少患者的疼痛,否則患者傷處移動會加重損傷、疼痛。

          以上緊急處理情況就是成都風向標企業管理咨詢有限公司為大家分享的常識解答,希望各位在生活中也要多加鍛煉運動,這樣才能從有效避免一些安全事故發生。

          案例展示

          CASE SHOW

          快速通道 Express Lane

          咨詢熱線

          028-66867783028-66867783

          郵箱:[email protected].com

          QQ:673089774

          吉林时时彩开奖视频

          1. <dl id="0xhh4"><font id="0xhh4"></font></dl>
          2. <dl id="0xhh4"></dl>

              <output id="0xhh4"><font id="0xhh4"></font></output>

              1. <dl id="0xhh4"></dl>

                1. <dl id="0xhh4"><font id="0xhh4"></font></dl>
                2. <dl id="0xhh4"></dl>

                    <output id="0xhh4"><font id="0xhh4"></font></output>

                    1. <dl id="0xhh4"></dl>